本帖最后由 东莞天使口腔 于 2025-7-22 14:45 编辑
当牙齿接触冷、热、酸、甜食物或刷牙时出现短暂尖锐疼痛，可能是牙齿敏感（学名：牙本质过敏）。这种疼痛通常一闪而过，但反复发作会影响生活质量。
牙齿为什么会敏感？
牙齿表层牙釉质磨损或牙龈退缩后，内层牙本质暴露。牙本质内含微小管道（牙本质小管），直接通向牙神经。当外界刺激通过这些小管传导，就会引发疼痛。
牙齿敏感常见原因
01. 刷牙不当： 横向用力刷牙，硬毛牙刷导致牙釉质磨损或牙龈萎缩。
02. 牙龈疾病： 牙周炎导致牙龈退缩，牙根暴露。
03. 牙齿损伤： 龋齿、牙齿裂纹、磨牙症（夜磨牙）。
04. 酸性饮食： 频繁摄入碳酸饮料、柠檬、醋等，腐蚀牙釉质。
05. 其他： 美白牙膏过度使用、牙科治疗后短暂敏感（如洗牙、补牙）。 如何预防牙齿敏感？
01 正确刷牙 用软毛牙刷，巴氏刷牙法（上下竖刷），避免暴力横刷。
02 选择抗敏感牙膏 含钾离子（如硝酸钾）或封闭剂（如氟化亚锡）的牙膏，可阻断疼痛信号或封闭牙本质小管。
03 减少酸性食物 少喝碳酸饮料，吃完酸性食物后漱口（30分钟后再刷牙，避免软化牙釉质被刷掉）。
04 保护牙龈 使用牙线清洁，预防牙周病。
05 夜磨牙患者 佩戴咬合垫，减少牙齿磨损。
专业治疗方式
如果家庭护理无效，建议就医检查，牙医可能提供：
01 氟化物凝胶 强化牙釉质，封闭暴露的牙本质。
02 树脂封闭剂 覆盖敏感区域。
03 牙周治疗 针对牙龈退缩或牙周炎。
04 修复治疗 填补龋齿、处理牙隐裂，严重者可能需根管治疗。
牙齿为什么会敏感？ ❌“牙齿敏感忍忍就过去了” → 长期敏感可能提示龋齿、牙裂等潜在问题，需及时干预。
❌“用力刷牙才干净” → 过度用力会加速牙釉质磨损，轻柔有效清洁才是关键。
小贴士
若敏感持续超过1周，或伴随自发痛、牙龈肿胀，可能是更严重的牙髓炎或感染，请立即就诊！通过科学护牙，告别“酸爽”敏感，让牙齿健康无忧！ | 
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