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儿牙科普|如何预防乳牙龋坏?家长需要记住这几点~

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发表于 2024-6-14 16:45:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 东莞天使口腔 于 2024-6-14 16:47 编辑

乳牙龋坏真的不用管吗?
小孩子乳牙不用管!
乳牙坏了不用治,反正迟早要换掉~
孩子这么小,不要紧的,换过牙就好了?
......

之前有发布过乳牙龋坏的危害,家长们看完有没有对孩子的虫牙更重视一点呢?

后台有很多家长问如何有效预防孩子出现龋齿,给大家整理了几个实用方法,建议家长们坚持看完,并在实际生活中坚持去做。

儿童龋齿如何有效预防
1、适合小孩的刷牙方式才是正确的
孩子处于不同年龄阶段,刷牙的方式是不同的。

巴氏刷牙法是目前所有牙科医生推崇的刷牙放大法,也是全球最热门的刷牙方法。

但巴氏刷牙法较为复杂,小朋友们大多不喜欢刷牙,让他们用巴氏刷牙法,反而会让他们更没耐心,从而刷不干净。

中华口腔医学会指出:
对于3-6岁的儿童,还难以掌握和完成精细复杂的刷牙动作时,推荐圆弧刷牙法。

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注意事项:
● 牙刷的刷头要小,刷毛要柔软;

● 尽量用温水刷牙,减少对口腔的刺激;

● 每次刷牙至少刷满3分钟;

● 牙刷应3个月左右换一次。
2、良好的饮食习惯
控制糖、薯片、碳酸饮料等垃圾食品的摄入,控制每天零食的次数,吃的话最好一次吃完,睡前刷牙后杜绝零食。

多吃淀粉类食物,新鲜水果及蔬菜,多补充钙质,有利于牙齿的健康。替牙期更需要多咀嚼坚硬一点的食物,如苹果、胡萝卜、玉米等,刺激乳牙,使其按时脱落。

每次进食后用温开水充分漱口,减少食物残渣的残留,喝完饮料和牛奶也要漱口。小孩可以用清水漱口,不建议使用含药物成分的漱口水。

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2、定期涂氟
中国卫生部《儿童口腔保健指导技术规范》指出3岁以上的孩子就可以去涂氟。涂氟就是在孩子牙齿的表面上涂抹一层氟化物,它能够在牙齿表面形成保护膜,可以有效预防口内的细菌腐蚀牙釉质。

建议每个3-4个月带孩子去口腔医院涂氟,给乳牙上一层保护层。涂氟操作比较简单,通常只要5-10分钟,涂氟过程是不会对牙齿造成损伤的,孩子一般都会很配合。

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3、窝沟封闭,保护牙齿
儿童新长出的恒磨牙咬合面凹凸不平,还没有经过长时间的磨耗,上面有很多比较深的窝沟点隙,细菌和食物残渣很容易堆积在窝沟,只靠刷牙也难以彻底清除干净,时间长了,窝沟部位就容易发生龋齿,称为“窝沟龋”。

窝沟封闭是在牙齿的窝沟点隙上涂上一层窝沟封闭剂,就是给孩子的牙齿窝沟初穿上一层保护衣,能有效预防儿童蛀牙,是世界卫生组织推广的预防牙齿龋坏的最佳方法。

做窝沟封闭也是没有任何痛苦,过程也很快,不需要磨除牙体组织,只需要您孩子张嘴配合医生的操作即可。

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通常3-4岁小朋友是乳磨牙窝沟封闭合适的时间,前提是小朋友愿意配合治疗;6-8岁是第一恒磨牙窝沟封闭时间,第一恒磨牙的保护尤为重要,他长出来之后是终身不换的;11-13岁是第二恒磨牙窝沟封闭的时间。

具体要以牙齿萌出时间为准,建议牙齿萌出后6个月内进行窝沟封闭。
4、定期检查

一般来说,孩子长出第一颗牙齿后,就需要带他去看牙医,让牙医为给孩子拍片,可以判定牙齿萌出的潜在情况,并评估是否会患上龋齿的风险,从第一颗牙开始防范于未然。

接下来建议每半年带孩子去做一次全面口腔牙齿检查。孩子一旦出蛀牙,就能够立刻发现,并且还能防范其他的牙齿问题。

此外医生还会教你很多小孩牙齿保护方面的知识,帮助你培养孩子的牙齿保护习惯,比如教孩子正确的刷牙方式、牙外伤什么处理、吃什么食物对牙齿有益等等。

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